こんにちは。
生理痛も納まり、昨夜は以前から予定しており
旦那が俺楽しみにしていた焼き肉にしました。
ふるさと納税のちょっと良いお肉はおいしく、私も少しずつですが、久しぶりにお肉が食べられました！
が、今日のお昼にまたお腹を痛めてしまいました。
食べたものはイオンのパンやさんでパンを二つと豆乳飲料。
全粒粉のクルミパンとバナナブレッド
バナナブレッドが少し大きめだったこともあり?
途中で苦しくなり、無理矢理詰め込む訳にもいかず旦那に食べてもらいました(^-^;
横でケンタッキーの『いいとこぎっしりパックA』
を食べている旦那は『何でそんなんで苦しいのか』とあきれてましたけどね。
帰宅後はどうにもしんどく
二時間ほど布団でお休み。
まだ少しお腹は痛みますが、おかげさまで起きられるようになりました。
でも夜ご飯をとるのは無理ですね😂
生理痛が治まってもすぐお腹がいたくなるのは悩みですね。
お腹を痛めるとすごく消耗して、体全体がしんどく、一時的にですが微熱が出ることもあります。
でも今日は食前から少しお腹の調子が優れなかったかも。いつもと違うお腹の声を聞いておくべきでした😂
