おはようございます。
今日は朝イチで心療内科を受診しました。
これまでの経緯や今の自分の状況、気持ちなどを
詳しく伝えた結果
明らかな精神症状がでており、また原因が職場の上司との人間関係だとある程度予測できるため、適応障害とのことです。
今回は薬は無しでお願いし、二週間後にまた受診。休養で症状の改善が見られるか確認するとのことでした。
今日からの休養。年度末の時期の仕事が気になる気持ちは消せないですが、
自分自身、日に日に症状が悪化しており、限界を感じていたので
休養の診断はほっとするのも正直な気持ちです。